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对于脾胃虚寒、痰湿体质、过敏体质和内湿性体质者，尽量不要过多的服用牛奶，因为牛奶会加重痰湿体制的内部粘连，使过敏性体质出现红疹，牛奶的凉性也会加重脾胃的虚弱，这类人大量服用牛奶，不但无法提升免疫力.

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其次，如果你经常除了消化差，食欲不好外，还经常感觉小腹发凉，怕冷，不喜欢吃凉的，稍微一吃就感觉肚子里不舒服，肚子疼，甚至是窜稀等情况，舌象胖大，舌中裂纹，这可能就是 脾胃虚寒 了，可以参考些温中健脾的中成药，比如...

它主要针对脾胃虚寒的人群，这类人群常常因脾胃功能不足而感到不适。脾胃虚寒的人往往容易感到肚子胀，仿佛有股气在胃内乱窜，同时可能伴有反酸、打嗝等症状。这些症状都是由于脾胃功能失调，气机不畅所导致的。香砂养胃丸的...

伸出舌头一看啊，会发现舌质淡白，舌面水滑，舌中凹陷，这就是典型的脾阳不足，脾胃虚寒的舌象了。那我们说脾胃为后天之本，为气血生化之源，一旦脾胃虚寒，不能化生足够的精微之气来充养身体，就会出现气血两虚，五脏皆虚的...

老胃病其实说白就是—“脾胃虚寒”10个胃病9个寒！温脾散寒千古一方，调理恶寒俗话说：十个胃病九个寒。胃病往往以寒证居多你是不是出现:1、大便稀溏，总是不成形、爱沾马桶，经常腹泻，拉清水一样的便便 2、.

脾胃虚寒的一个食疗方：炙甘草10克、干姜8克、大枣8个，只喝水就好煮开代茶饮或沸水冲泡。成分都属于药食同源的，如果想试，买个几十克就好，无需多买。常喝喝辅助就好。之前也说过，调理身体重在饮食等生活方式.

如菊花、金银花、决明子、莲子心等等，但需注意，如既往脾胃虚寒的老人需避免，或在茶饮中配合加入枸杞、大枣、生姜等以求平衡。同时，穴位按摩也可以协助我们改善夏季食欲差、情绪烦躁的症状。1，内关穴，位于上肢内侧，是...

还有一点不容忽视，那就是人们在夏天多贪恋生冷、寒凉的食物，导致内脏虚寒，损伤脾阳的健康。所以，到了夏天，脾胃需要更多的阳气。建议在夏天多吃以下4种食物，帮你把脾阳补一补： 1、玉米夏天，香甜的玉米...注：图片来自网络